蔬菜披薩DIY
做披薩不如想像中的難
只要懂得發麵團
備足需要的材料再加上
1台小烤箱就能輕鬆搞定
享受DIY烤披薩的樂趣
如果家裡有全自動製麵包機及大烤箱或小烤箱
烤披薩就變的更輕鬆容易
分別分享使用全自動製麵包機+大烤箱
及小烤箱+自己發麵團不同的作法
(盡可能利用既有的家電及隨手可取得的食材)
材料:
麵糰:
高筋麵粉(中筋麵粉)、橄欖油(任何植物油均可)、
鹽、糖、酵母粉
配料:選自己喜愛的蔬菜
洋蔥、甜椒、青椒、蕃茄、鴻喜菇、秋葵、鳳梨、
蕃茄醬、起司
作法:
1.麵糰(全自動製麵包機)使用附帶量匙
高筋麵粉400g、橄欖油20g
糖1大匙1(12g)鹽1中匙(7g)水260cc、酵母1中匙(4g)
依麵包機製作披薩麵團要領製作
(細節請參加使用說明不贅述)
2.麵糰(自發) 如果高筋麵粉不容易買到用中筋也可以
高(中)筋麵粉2杯(電鍋量杯)、鹽1小匙、糖1中匙
橄欖油1中匙、酵母粉1小匙、水100CC
容器放入麵糰材料(酵母不要與鹽放一起,會影響發酵)
揉成麵糰(揉到三光,容器、麵團、手都光)
電鍋內放架子墊高麵團,放少許熱水,按保溫,蓋鍋蓋
約2小時左右,麵糰發酵成兩倍大,即完成麵糰
3.配料食材洗淨切小塊(依食材特性切成自己想要的形狀)
4.取出完成的麵糰,揉麵,分成兩團,用手左右拋麵糰
麵糰自然展開,再整型至理想的厚度,摺高周邊
5.抹蕃茄醬,鋪上食材,加入起司
6.烤箱設定180~200゜C烤15~20分
小烤箱調中溫(700W),時間10分,視實際狀況增減
↑小烤箱烤的小披薩
註:
大烤箱400g的麵糰可做厚薄適中2塊大披薩(28x34cm)
小烤箱200g自發麵糰可做厚薄適中2塊小披薩(14x23cm)

111111
令我垂涎三尺~~~哈哈
太厲害了, 哦, 你是生活全能.
退休沒事找事做 又可兼顧為家人的健康把關
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除了生孩子 不會 你無所不能呢。 太強了。 發麵團 是我的罩門 覺得不容易捏拿 早安。 好行。
用電鍋保溫法可輕鬆發好麵團 值得一試
健康營養的披薩 !
材料太多 對我來說 有點麻煩 所以...我是不會想學做披薩的 哈哈.....
是您做的嗎?還是你賢家後做的? 動動手美食就像變魔術出來了! 早安!謝謝好友分享!推
退休閒閒沒事找事做 好打發時間
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早安!有"耐心"真<搞剛>的美食 再多一味'愛心" 讚讚~ 感謝分享
發麵團比較費事 其他後續步驟還好啦
色香味俱全咧! 發酵是我做麵食的罩門 你的發酵法值得一學 下次試試
發麵成功與否的條件就是溫度 用電鍋保溫提高發麵的成功率
好強!自己動手做的最好吃~料可以放很多很多.衛生又健康~您太棒了!*.*
推...蔬菜吃了 身體更健康ㄛ..感謝分享...
比較不會對身體造成負擔的披薩
劉大師好厲害! 之前我兒子和他朋友在我家做披薩 吃起來餅皮像蔥油餅.哈 可能是發酵的那一區塊有問題.
做披薩成功與否的關鍵就是發好麵團 而發麵的關鍵就靠溫度 給予恆溫的環境有助於發麵成功
我喜歡吃披薩
蔬菜披隡營養健康無負擔,我喜歡~ 可惜我家沒烤箱. 這些年少吃披隡了,越來越貴啊! 推11
一般家庭用的小烤箱就可以哦
很久沒有揉麵團了 還要揉到三光 容器 麵團 手都光 您的手感很好可以揉到發光發亮 做出來來蔬菜披薩看起來很好吃~
揉麵團是玩烘焙的基本功 得學會它
老劉大師,拜您為披薩專家咧。 有麵包激發麵團省事多了。 我仍用古早手工揉麵,太費力氣! 感恩 祝福
常動手,可遲緩老人癡呆症上門
看起來好好吃.....^^
謝謝
蔬菜Pizza健康又營養,好友廚藝讓人佩服
推推~ 好友午安安! 謝謝美好的分享, 祝福週二愉快。
美味可口的披薩DIY, 真是太讚了....... 謝謝分享, 午安......... ^_^
感謝好友的鼓勵
我也想吃啊
烤箱真是好物,我好想要有一台 @@
小烤箱價格親民用處多多
老劉厲害哦.這個披薩.我看了就喜歡!!有空.我來試做看看!
看起來很美味,真是好手藝啊!
營養可口好滋味~ 感謝好友分享喔
看您做起來似乎是不困難 但拿捏就得靠經驗了 好想吃海鮮口味的 請來一客吧~呵呵 ^^
那簡單,加海鮮就得了
一級棒呦...營養美味又好吃呦~
這個時候看到披薩肚子都餓起來了。
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週三愉快 日日開懷
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吃蔬菜...很重要的事ㄛ....謝謝分享...
必須要攝足夠的膳食纖維
感謝分享 推
謝謝
祝好友週三愉悅,很棒的料理
哇~色香味俱全 讓人流口水阿~
謝謝啦
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老劉好.晚餐就來您家吃披薩!
有放九層塔 很特別啊
喜歡它的味道
我要加肉肉肉肉⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯。
yes!
再過幾天就是新ㄉ一年了... 祝你 順心如意!闔家安康!
感謝好友的祝福 也祝福 平安喜樂
我也開始有寫些食譜了 看你這篇也會心一笑 謝謝分享
作菜其實黑享受 又可與家人非享成果 好的食譜人人想要 期待妳的分享
哇~好豐富美味的披薩 對我來說皮是最難的。 哈哈~
做就有成功的機會
自己做披薩真材實料很棒。
推29 這個好讚 我喜歡蔬菜的!
其實蔬菜披薩黑美味 吃起來也比較不造成負擔
萬萬沒有想到...做披薩會動用到大同電鍋...真的太神奇了!!
給予恆溫的環境有益發酵
午安! 這些食材都是我超喜歡的,超棒的料理柳~ 感謝精彩的美味料理分享呦~超讚~:-) 祝福~幸福滿分、好運相連~
早安! 感謝好友的鼓勵與祝福 祝 2018年平安喜樂、萬事如意
這披薩的食材健康取向我喜歡... 而且看起來好好吃喔.. 不過你未免太多才多藝了... 會拍照.會園藝.還會作菜跟披薩... 真的很棒喔....
好友過獎 肯學沒什麼學不會
真是居家好男人
香氣撲鼻 我已經聞到九層塔的味道了
你的退休生活太豐富了! 老婆一定樂開懷~~
最好的殺時間方法
我看電視上會做自然發酵麵食類品的人 都覺得好厲害 我以前試過自然發酵麵包 都失敗了 你這個披薩感覺很健康 真有創意
其實沒想像中的難 只要發好麵團,其他的步驟都很簡單
美味可口的披薩~自己做好厲害!
做披薩步如想像中的難