健康零嘴  水煮毛豆莢

健康零嘴  水煮毛豆莢

 

材料:毛豆莢

調味料:八角、粗黑胡椒粒、鹽

 

作法:

 

1.泡水洗淨毛豆莢

P1240620

 

2.鍋中放入毛豆莢,加水,淹過毛豆莢即可

 

放入八角、鹽,蓋鍋蓋同煮

P1240622

3.煮沸,掀鍋蓋,再繼續煮3分鐘,熄火,再悶5分鐘

P1240623

4.盛出,灑上粗黑胡椒粒,拌勻即完成

P1240626

 

arrow
arrow
    文章標籤
    健康零嘴 水煮毛豆莢
    全站熱搜

    老劉 發表在 痞客邦 留言(59) 人氣()